Tokiwa
毎日がHappyになる、健康的なボディづくりをお手伝いをします♡肩こりや腰痛、姿勢改善、美尻もお任せください！楽しく、時にはハードに笑、一緒にヘルシーボディつくりましょう！
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Instructor
インストラクター一覧
19名のインストラクターが在籍しています。
Risa
目に見える身体作りから、内側の変化まで丁寧にサポートいたします。持ち前のポジティブマインドを生かして、皆さんにとってのパワースポットとなれますように
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Yumi
体を整えて、身も心もご機嫌な毎日を過ごしていけるようサポートいたします️“自分の体を知る”ことは大切なことです。体を動かし、自身を知って楽しみながら理想的な体をつくっていきましょう️
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Maya
週1回のご褒美に楽しく笑って心も身体もhappyになれるピラティスをライフスタイルに取り入れてみてはいかがでしょうか♡なりたい身体へ導きます一緒に楽しみましょ！！
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Yoko
年齢に関係なく身体は変えられます 毎日の何となくの不調や、ずっと気になっている姿勢や体型を、ピラティスで素敵な身体へ導きます！変わっていく身体とワクワクを一緒に楽しみましょう！
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Haruka
姿勢改善からボディメイク、疲労回復までお任せください マシンピラティスでは自分磨きをしながら身体を動かす楽しさを実感できます 変化を楽しみ、よりhappyな毎日を過ごしましょう♪
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Karin
ココピラを通して、毎日が充実して楽しい！ワクワク！するような内面の変化や健康的な体づくりの丁寧なサポートをしますなりたい自分になれるように一緒に楽しくピラティスしましょう！
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Tomoe
いつもお疲れの身体に、ご褒美ピラティスを取り入れてリフレッシュしてみませんか？健康で動きやすく、しなやかで引き締まった身体一緒に目指しましょう120%の笑顔でお迎えします♡
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Kae
身体を整えることで、心の変化も感じてもらえるセッションを大切にしています！日常を過ごしやすい、軽やかな身体と心を一緒につくっていきましょう
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Hiromi
日常を心身快適に！ ご自身の身体の変化に気付けると楽しさが倍増します自分らしく輝くための全力サポートをいたします！”理想の自分”を叶えていきましょう
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Miyu
自分の呼吸と身体と心に向き合うことは最高に贅沢な癒しの時間です＊初めて方も大歓迎です！自分自身の居心地のいい身体と心のバランス、一緒に探しませんか？☆
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Sayaka
皆さまが一番自分らしくいられる姿に心身の不調、ボディメイク何でもお任せください！皆様のwellnessをサポートいたします持ち前の明るさで皆様を楽しませます
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Saika
呼吸を深め、体も心もふわっと軽くなるひとときを一緒に感じましょう！ 運動が好きな方、ヒップアップしたい方お任せください 日常に、ちいさな楽しみが増えますように♡
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Meiko
動くたびに、気分も身体も軽くなる 姿勢改善からボディメイクまで、あなたに寄り添うトータルサポートを提供します！ ココピラで、自分を大切にする時間を
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Yuna
身体を整えていくと心も自然と前向きになれます 自分が好き♡って日々を過ごせるようサポートします！
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Misato
ピラティスで体の変化を感じ、自分の体を知る楽しさに出会いました。一人ひとりに寄り添いながら、心地よい時間を一緒につくっていきましょう
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Yurina
一歩ずつ、心と体と対話しながら、背骨を整え体の詰まりを解きましょう今の自分を慈しむ時間を一緒に過ごしましょう
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Nanako
腰痛や肩こりなど様々なお身体のお悩みに寄り添い、根本から整えることで健康的な身体づくりやボディメイクをサポートします！
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Mio
「運動は苦手…」という方でも、楽しく続けられるレッスンを心がけています♡ 毎日がHappyになる健康的な身体づくりを、一人ひとりに合わせてサポートします。肩こりや腰痛、姿勢改善お任せください！一緒に楽しくヘルシーボディを目指しましょう
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